Aproxima-se mais uma época pouco alegre na vida de um estudante a que vulgarmente se chama de época de exames! Eu chamaria a época do estudar-comer-dormir (e nesta hei-de algures incluir o exercitar :))!!
Dois meses onde os nervos andam à flor da pele, os níveis de ansiedade crescem de tal forma que até o mais míope os consegue ver, e os pensamentos pouco positivos parece que se apoderam de nós! Ouvir: "Eu não estou a conseguir", "Nem sei para que estou a estudar", "tou xumbado" ou até "já não aguento mais, apetece-me desistir!" torna-se rotineiro, e mesmo que o mais forte não o expresse, num momento ou noutro já o pensou!
A verdade é que me apercebi (e já tardiamente) que o nervosismo só prejudica, ele é o inimigo poderoso que nos tira a auto-estima, faz-nos perder tempo (que nesta altura é precioso), quebra-nos a concentração, tira-nos o bom humor e consegue fazer com que andemos cabiz-baixo!
Concluí que antes de um qualquer exame o que temos mesmo a fazer é simplesmente estudar, concentrarmo-nos e pensarmos que tudo vai correr bem, que nós vamos ser, e somos, capazes! Se estudámos e nos dedicámos, não há porque correr mal. E, se fizermos tudo isto, ainda nos vai sobrar tempo para nos distrairmos num ou noutro momento.
E, mesmo que possa haver um percalço no caminho, nós conseguimos ser mais fortes (nós temos muito mais força do que aquela que imaginamos), e se isso acontecer iremos dar a volta por cima. Não chegamos onde chegamos por acaso!
Portanto: serenidade é definitivamente a palavra-chave!
Não publico isto na tentativa de vos apresentar a fórmula do sucesso, mas para aproveitar o meu momento de tranquilidade e, caso venha mais tarde a descarrilar (porque parece-me verosímil que isso venha a acontecer) tenha a oportunidade de ler isto!
Dois meses onde os nervos andam à flor da pele, os níveis de ansiedade crescem de tal forma que até o mais míope os consegue ver, e os pensamentos pouco positivos parece que se apoderam de nós! Ouvir: "Eu não estou a conseguir", "Nem sei para que estou a estudar", "tou xumbado" ou até "já não aguento mais, apetece-me desistir!" torna-se rotineiro, e mesmo que o mais forte não o expresse, num momento ou noutro já o pensou!
A verdade é que me apercebi (e já tardiamente) que o nervosismo só prejudica, ele é o inimigo poderoso que nos tira a auto-estima, faz-nos perder tempo (que nesta altura é precioso), quebra-nos a concentração, tira-nos o bom humor e consegue fazer com que andemos cabiz-baixo!
Concluí que antes de um qualquer exame o que temos mesmo a fazer é simplesmente estudar, concentrarmo-nos e pensarmos que tudo vai correr bem, que nós vamos ser, e somos, capazes! Se estudámos e nos dedicámos, não há porque correr mal. E, se fizermos tudo isto, ainda nos vai sobrar tempo para nos distrairmos num ou noutro momento.
E, mesmo que possa haver um percalço no caminho, nós conseguimos ser mais fortes (nós temos muito mais força do que aquela que imaginamos), e se isso acontecer iremos dar a volta por cima. Não chegamos onde chegamos por acaso!
Portanto: serenidade é definitivamente a palavra-chave!
Não publico isto na tentativa de vos apresentar a fórmula do sucesso, mas para aproveitar o meu momento de tranquilidade e, caso venha mais tarde a descarrilar (porque parece-me verosímil que isso venha a acontecer) tenha a oportunidade de ler isto!
"Coloquemos acima de qualquer estudo, o estudo de nós mesmos."
Santo Ambrósio
Santo Ambrósio